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LiShan est une école traditionnelle de Taï Chi Chuan , Qigong et Tuina fondée en 1986 à Caen. Elle accueille toutes celles et ceux qui désirent étudier sincèrement ces pratiques. Pour ce faire, des cours réguliers ont lieux tout au long de l’année et de la journée, stages de week-end, séminaires, formations mais également.

Cours du matin et soir Tai Chi Chuan Li. Relié le corps, l’esprit et la nature dans sa transformation, son mouvement, le Yin le Yang. Bienvenue pour découvrir les activités 2022 – 2023 Reprise des cours 2022 Cours Tai Chi Chuan du Matin 1er essai Gratuit Lieux Lieu 01 Avenue de La Marne à coté de l’école de Merville en 1er étage ou à l’Extérieur. Participants Maximum 18. Prix Tai Chi Chuan 01 Avenue de La Marne Prix cours annuel 180 E. . Annuel 20 E Assurance et salle Encaissement de 03 chèques de 60. E. sera fait le Premier semaine de chaque Trimestre. Si confinement la somme restant sera remboursé ou les cours rattrapés. Premier Cours d’essai Gratuit. Jeudi Plus d’information sur la pratique cliquer sur le lien rouge. 10 – 11H Tai Chi Chuan Li Débutant 11 h à 12H Tai Chi Chuan Li Avancés Inscriptions Télécharger la fiche d’inscription que vous sera envoyé avant votre inscription. Certificat Médical de non contre indication à la pratique de Tai chi chuan, si vous avais pour une autre discipline ce valable Vos 03 Chèques de 66. E de prix annuel encaissé à chaque trimestre. 01 chèque de 25 E Adhésion, assurances et salle Dans le cas ou il y a confinement nous pourrons rembourser seulement si nous ne pouvons pas rattraper les cours. Il y aura remboursement dans le cas ou vous ne pouvais pas assister aux cours par des raisons médicales justifiées ou déménagement . Avec votre inscription vous accepté le règlement Intérieur de l’association . Port de masque à l’entrée salle mais pas obligatoire pendant les cours. Cours Tai Chi Chuan en Soirée 1er essai 08 Euros. Lieux 25 rue de Kerulve Lorient Prix Tai Chi Chuan en soirée 25 rue de Kerulve Lorient Annuel 03 chèques de 90E. seront encaissé début de chaque trimestre. Trimestre 110 E. Les Mardis à partir de selon disponibilité du groupe. Participantes Maximum 06. Réservé votre cours en ligne Pratique en extérieur pendant le covid 19 TaichiChuan - Taiji Quan Arts martial interne-Pratique de longue vie Différence entre Taichi et Qi Gong Découvrez encore plus d'articles sur le Tai Chi Chuan et les Arts Internes en visitant mon Blog Qi Gong, vous y trouverez articles, publications, conseils et vidéos.. Taichi Chuan, art martial interne, pratique de santé, chemin de connaissance, creuset de la tradition millénaire chinoise. les cours pour la saison 2022/2023 Deux lieux de cours salle Alagnier, chemin de l’ Alagnier Bourg en Bresse salle des Dimes, rue du Pré Neuf Bourg en Bresse Cours, tarifs et formulaire d’inscription saison 2022/2023 Tai chi Cours hebdomadaires niveau 1 débutants jeudi 19H30 à 21H salle des Dîmes niveau 2 mardi 18H à 19H25 salle Alagnier niveau 3 et niveau 4 mardi 19H35 à 21H salle Alagnier niveau 5 , 6, 7 lundi 18H à 19H25 salle Alagnier mardi 13H30 à 15H salle Alagnier niveau plus avancés mardi 13H30 à 15H salle Alagnier cours multi niveaux lundi 19H35 à 21H salle Alagnier cours suivant en attente et suivant inscriptions mardi entre 12H15 et 13H30 possibilité 1 automassages , méditation cours 12H30 13H30 possibilité 2 automassages, chi kongs taoistes exercices d’échauffement 12H30 13H30 possibilité 3 cours débutant 12H15 13H30 TARIFS ET INSCRIPTION 2022/2023 Le formulaire d’inscription en PDF , la demande de licence fédérale et le questionnaire santé seront en ligne début septembre Cours de tai chi chuan la licence fédérale de 33 € est à rajouter sur le premier chèque Règlement à l’année En 3 fois les 3 chèques sont donnés en début d’année En 1 fois Pour 1 personne 116 € x3 315 € Pour un couple 212€ x3 545 € demandeurs d’emploi , étudiants 80€ x 3 210 € Atelier bien être du mardi uniquement 80 euros par trimestre ou 210 euros à l’année Double inscription tai chi chuan + atelier bien être ou deux cours réguliers de Tai chi chuan 135 euros par trimestre ou 360 euros à l’année , couple 235 x3 € ou 590 €, autres cas nous contacter participation occasionnelle , étudiant, chômeur A ces tarifs s’ajoutent 33 Euros en règlement de la licence fédérale à la FAEMC En cas de difficultés financières, nous contacter. TENUE ET INSCRIPTION • Le certificat médical n’est plus obligatoire , mais recommandé si antécédent médical, ou pour les plus de 70 ans . • La pratique se fait en chaussettes ou ballerines et dans une tenue dans laquelle on est à l’aise pour bouger. • Prévoir un coussin d’assise ou petit banc commande possible d’une beau coussin commande groupée possible à la rentrée chez L’ institut de Tai Chi chuan de Bourg en Bresse enseigne la forme longue de style Yang traditionnel, et fait partie des écoles reliées à l’école institut de Tai Chi Chuan de Lyon dont les enseignants suivent une éthique et un programme d’enseignement supervisés par Jean Pierre Cayrol . L’Itcc Bourg est affiliée à la fédération française d’arts énergétiques et martiaux chinois Faemc

Danscette vidéo, nous allons vous faire un Cours de Tai Chi Chuan accessible en ligne.

Le Tai-chi-chuan, c'est cette fameuse gymnastique d'origine chinoise. Entre méthode de relaxation et art martial, cette pratique a de plus en plus de succès en France. Comment se pratique-t-elle ? Quels sont ses bienfaits ? Doctissimo fait le point sur un moyen de retrouver l'harmonie vieux de plusieurs siècles. Le Tai-chi-chuan est une discipline pratiquée depuis des siècles en Chine. C'est l'art martial le plus pratiqué au Monde. Il aurait été inventé par un moine qui observait un combat entre un oiseau et un serpent. Tai-chi-chuan qu'est-ce que c'est ? Le Tai-chi-chuan est un savant mélange de gestes et de postures à réalisés en les enchaînant. Il est, avec le Qi Gong, l'une des cinq branches de la médecine chinoise traditionnelle avec l'acupuncture, la pharmacopée, le massage tui na et la diététique. Il évoque à la fois une danse lente et un combat au ralenti. Le principe est simple. Il s'agit d'effectuer des gestes lents et souples. Ceux-ci doivent impérativement être faits de manière continue, afin d'éviter les saccades et les arrêts brutaux. Les enchaînements peuvent parfois comporter jusqu'à 100 mouvements différents ! La respiration est également au centre des exercices. Celle-ci doit être lente et profonde. Les séances durent environ une heure et ont lieu généralement deux à trois fois par semaine. Certaines variantes vont utiliser des instruments bâton, épée…. Des règles strictes Contrairement à ce que l'on peut croire, les mouvements ne sont pas aléatoires. Ils sont codifiés et les enchaînements font partie de l'enseignement. Sachez qu'il existe plusieurs écoles de Tai-chi-chuan, qui vont avoir des spécificités différentes. Mais dans l'ensemble, si les mouvements varient, les règles de base sont les mêmes, comme par exemple Garder le sommet du crâne vers le haut ;Laisser les épaules tomber ;Ne pas utiliser la force ;Rester toujours relaxé ;Garder les articulations souples ;Réaliser des mouvements fluides ;Faire les enchaînements en continu. Déroulement d'une séance de Tai Chi Une séance de Tai Chi se décompose généralement en trois parties L'échauffement il dure environ 20 minutes et consiste à mobiliser les articulations et commence à faire circuler l'énergie. Il permet aussi de se familiariser avec des mouvements ; Le Qi Gong la deuxième partie reprend un exercice de Qi Gong pendant une vingtaine de minutes. Le but est de canaliser et d'intensifier son énergie. Dans cette partie très statique, la méditation est aussi importante ;La Tai Chi Chuan c'est dans cette troisième partie qu'on entre dans le vif de la discipline. Pendant environ 50 minutes, on travaille le flux et le mouvement, individuellement ou par petits groupes. L'importance du "Chi" Le Tai-chi-chuan est connu comme une discipline de la santé et de la longévité. Il est notamment employé dans les hôpitaux en Chine. Mais qu'en est-il réellement ? La théorie à la base de ses bienfaits prend appui sur le "Chi". Car le Tai-chi-chuan faciliterait la circulation de cette énergie corporelle au sein de notre organisme. Or toujours selon ces préceptes, c'est lorsque le Chi se retrouve bloqué à un endroit précis que nous tombons malade. Cette activité jouerait donc un rôle préventif. Quels effets réels sur la santé ? Si les effets du Tai-chi-chuan sur le "Chi" restent peu étudiés scientifiquement, les bienfaits de cette gymnastique sont réels. Ainsi, il a l'avantage d'être accessible au plus grand nombre nul besoin d'être un athlète accompli pour débuter. Il permet, chez les plus jeunes notamment, de prendre conscience de chaque partie de son corps. Les enchaînements de mouvement vont développer à la fois la souplesse, la coordination et de manière générale le dynamisme. De plus, les techniques respiratoires et les mouvements souples permettent une relaxation profonde. Chez les sujets âgés, le Tai Chi va réduire les risques de chute et améliore l'équilibre ainsi que la qualité du sommeil. Le Tai-chi-chuan est d'ailleurs une méthode éprouvée pour gérer le stress et retrouver le calme. Il est d'autant plus efficace si les mouvements sont pratiqués en plein air. Il permettrait aussi de diminuer la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension ou encore le risque de maladies cardiovasculaires notamment en limitant le stress. Certains prétendent également qu'il aurait des vertus sur le système immunitaire. Mais rien n'a jamais été prouvé en la matière… À voir aussi Les limites de la pratique du Tai Chi La pratique du Tai Chi ne rencontre que peu de contre-indications. Elle devra cependant être évitée en cas de problèmes articulaires ou cardiaques importants ou encore de fracture. Face au moindre doute n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin avant de commencer la pratique. Il en va de même pour le Tai Chi pendant la grossesse qui devra être pratiqué avec une grande prudence, toujours en accord avec son médecin.

Danscette vidéo, nous allons pratiquer ensemble des exercices de base du tai chi chuan.Abonnez-vous : parmi nous, nous sommes

Même si certains maîtres disent qu’il vaut mieux pratiquer dans le silence, parfois, la musique nous aide à nous plonger dans une ambiance propice pour notre pratique. Lorsque je suivais des cours de tai chi, ma professeur avait une belle sélection de musique. Les entendre, c’était automatiquement me préparer à la forme. Une vraie madeleine de Proust!Au fil des années, j’ai pas mal chercher ce qu’il existait en terme de musique, je vous livre ici ma sélection des meilleures musiques de tai chi! Ce n’est pas toujours évident de trouver des musiques qui n’aient pas un rythme trop prononcé, ou des variations trop marquées. Il faut que ce soit doux, sans être fade. Je vous mets également des liens vers Deezer, cela vous permet de plus facilement vous donner un aperçu!Musiques des disciplines de l’âme tai chiUne très belle collection, qui ne s’adresse d’ailleurs pas qu’au tai chi, ce sont les musiques des disciplines de l’âme. Mon grand favoris le retour du tigre. S’il faut en acheter un, c’est celui-là!Jérome Hameau – Tai Chi ChuanUn peu moins bien que le précédent à mon sens car plus présent », mais j’imagine que tout dépend un peu des goûts et des couleurs. J’ai également bien apprécié cet – Tai ChiAvec ses accents new age, cet album est très harmonieux et Fu Chan – Tai ChiUn excellent album. L’ensemble des pistes s’arrange bien, avec une belle variété sans pour autant être Gibson’s SolitudesAussi un de mes préférés. Avec une belle utilisation de chant d’oiseaux j’en passe…Il y en a évidemment bien d’autres… dont notamment dès albums dont je ne retrouve pas les artistes ou un lien sur Internet, c’est particulièrement vrai pour les albums plus chinois » -.Et vous, avez-vous une musique favorite pour pratiquer ? Tags cd, musique, tai chi

Dimanche19 Septembre 2021 à 14H. Elle est ouverte à tous ceux qui souhaitent découvrir le Tai Chi Chuan traditionnel. Voir ici pour l’initiation au Tai Chi à Caluire. Cette formule d’initiation permet, bien mieux qu’un simple Tai Chi les Fondamentaux Découvrir les bases du Tai Chi par David Maréchal Les arts martiaux vous intéressent ? Vous souhaitez retrouver de la souplesse et de la vitalité en rééquilibrant votre corps et votre esprit ? Ce cours de Tai Chi pour débutant est fait pour vous ! Vous y découvrirez les bases de cet art martial chinois aussi appelé Taiji Quan. Au programme de ce cours en ligne Souvent confondu avec le Qi Gong, le Tai Chi est également une gym douce qui vise à faire entrer de l'énergie en soi de manière à trouver un équilibre entre le corps et l'esprit. La seule différence est que le Qi Gong est plus statique que le Tai Chi qui, lui, comporte des mouvements parfois rapides incluant parfois des techniques de combat. Le Tai Chi, diminutif de Tai Chi Chuan, est cependant un art martial "interne" ou de "style doux" qui se focalise sur la respiration, les sensations et les émotions à la différence des arts martiaux externes qui sont plus orientés sur la condition physique et le combat tels que le Karaté ou le Judo. Le Tai Chi Chuan ou Taiji Quan possède cinq styles différents qui portent les noms de leur créateur le style yang, le style chen, le style wu, le style wuhao ainsi que le style sun. Dans ce cours de Tai Chi pour débutant, le professeur David Maréchal vous guidera dans la découverte de cet art martial chinois aux nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit et vous apprendra toutes les bases à connaître pour ce lancer dans la pratique de cet art martial. Vous découvrirez des mouvements et positions de base tels que la position du chat ou du cavalier et vous travaillerez l'ancrage à travers la méditation du 8. Vous apprendrez également à réaliser des enchaînements de préparation avec des séances d'auto-massage et d'étirement. Les enchaînements de base du Tai Chi vous seront aussi enseignés et vous pourrez vous exercer à enchaîner plus d'une dizaine de mouvements. À la fin de ce cours de Tai Chi pour débutant, vous aurez donc acquis toutes les bases de cet art martial chinois et vous aurez retrouvé plus de souplesse et de fluidité mais aussi plus de puissance et de vitalité. Accessible à tous débutant comme avancé David Maréchal Votre expert Bien-être Passionné par l’Asie, David Maréchal a étudié au cours de ces dernières années la géobiologie l'étude des différents courants d'énergie ainsi que la médecine traditionnelle chinoise, tel que le Shiatsu, le Reiki travail de l’énergie, le Qi Gong, la Bioénergie, ou encore le chamanisme. Axant le bien-être sur... En apprendre plus sur David Maréchal David Maréchal est suivi par 12 622 élèves et a reçu la note globale de 4,4/5 sur 10 cours Vos avis sur ce cours Très bien ! Très bien, exercices détaillés enchaînement proposé j'ai beaucoup aimé Excellent ! Séances très bien détaillées et construites Excellent ! David Maréchal est très pédagogue, il explique lentement et clairement, parfait Les élèves ayant suivi ce cours Santé & Relaxation ont également suivi VOIR TOUT Autres thématiques Bien-être qui pourraient vous intéresser VOIR TOUT TaiChi-Chuan Contact : BRUNO Giovanni Téléphone : Vendredi de 11h00 à 12h15 Samedi de 15h15 à 16h30 XXX € l'année Règlement en espèces ou par chèque. Jusqu'à 3 chèques à l'ordre de Giovanni Bruno, datés du même jour, encaissés en octobre 2022 - janvier et avril 2023. Les cours sont dispensés dans la salle de danse de la MJC.

Fondé par Chang San Feng, un moine taoïste qui naquit au 14ème siècle, l’art du Tai Chi Chuan est très ancien. On dit qu’il fut inspiré par un combat entre une grue et un serpent. Les techniques du Tai-Chi Chuan, Taiji Quan en Pinyin sont basées sur la souplesse et la force interne » neijia. Un art martial interne » utilise une force issue de la bonne coordination du corps et du yi » l’intention, ce qui dirige à son tour le chi » l’énergie interne, la respiration, le sang. Le corps et l’esprit sont entraînés d’une façon douce et souple à travers des postures équilibrées et des mouvements harmonieux. La décontraction des muscles est recherchée par un travail en étirement. Le Taï chi Chuan a d’abord été connu en occident pour ses bienfaits sur la santé et sa capacité à mieux armer le corps contre la maladie. La maîtrise de l’esprit est également recherchée par la pratique de ces longs enchaînements. La pratique martiale du Taï chi Chuan, particulièrement riche, comprend également le travail à deux et le maniement de certaines armes. Pratiquer le Taï Chi Chuan à Paris Avec maître Zhang Xiao Yen qui est également un grand Maître de Kung-Fu, vous êtes entre de bonnes mains. Les locaux du Dojo de Grenelle, clairs et aérés vous offrent un cadre propice à la détente et à une pratique très agréable du Taï Chi Chuan.

Lévénement intitulé REPRISE DE TOUS LES COURS A PARTIR DE CETTE DATE a lieu le Jeu, 15. septembre 2022 . News; La Recherche du Tao ASBL; Tarif; fr/nl/en/es/de; Démenti; Avertissement Tai Chi Sun; Archives; Mémoire; Accueil. Tous les stages. REPRISE DE TOUS LES COURS A PARTIR DE CETTE DATE Accueil; Notre école; Nos cours; Nos stages; Les cours et stages

Mes formations de tai chi chuan en ligne sont disponibles sur la plateforme Thinkific. L’inscription à une formation est valable à formation a été mise en ligne en mars à jour en mars 2021. Mise à jour été 2022 quelques nouvelles vidéos avec des nouveaux exercicesLe cours comprend environ 4h de vidéos. Le contenu est spécifiquement adapté pour être appris à bonus, 2h de vidéo de ma formation syllabus de 89 pages est inclus pour comprendre les principes du tai chi. Voir un réponds à vos questions et ajoute des réponses en la formationun aperçu gratuit est disponibleFormation la forme longue du Tai Chi Chuan de style Yang97€ – Version formation a été mise en ligne en avril à jour septembre 2021 – 4 nouveaux bonus!Mise à jour été 2022 – La forme abrégée !Le cours comprend environ 4h de syllabus de 89 pages est inclus. Voir un extrait. c’est le même que celui de la formation sur les bases du tai chi chuanJe réponds à vos questions et ajoute des réponses en la formationun aperçu gratuit est disponibleFormation les armes du Tai Chi Chuan de style Yang97€ – Version formation a été mise en ligne en décembre à jour été 2022 – Les techniques à l’épée et l’intro de la forme au sabre à deux mainsApprendre le bâton, le sabre et l’ cours comprend environ 4h-5h de réponds à vos questions et ajoutes des réponses en la formationun aperçu gratuit est disponibleFormation en anglaisSi vous désirez suivre une formation complète, en anglais, je vous recommande chaleureusement la formation réalisée par Chris Davis sur la plateforme The Tai Chi formation reprend toutes les bases théoriques, des exercices de qi gong, la forme des 24 de pékin et une petite forme et inscriptions à cette formation en ligneCette approche est complémentaire et tout à fait compatible avec les formations que je donne.

Vousavez été nombreux (presque 200!) à vous inscrire aux aperçus gratuits et certains m’ont fait le retour qu’ils aimeraient voir un peu plus de mouvements de la forme. Cette nouvelle version comporte donc plus de vidéos en accès gratuit. N’hésitez pas à vous rendre sur la plateforme de cours pour vous faire une idée de mon approche du tai chi.

Cours en ligne Balle de Tai Ji et Méthodes spécialespour fortifier le Qi Tous niveaux Dates et horaires Mercredi 22 septembre 2021 10h-11h gratuit Pour participer, cliquer sur N° de réunion 821 6136 5581 Mot de passe 674336 29 septembre au 15 décembre 2021 chaque mercredi 10h-11h sauf les 26/10 et 02/11 Avis d’experts 1 + 10 ateliers de qualité exceptionnelle 60 minutes par atelier 90 € pour l’ensemble du programme Apprendre le Tai Chi avec des Vidéos accessible à tousVidéo de La Forme de synthème 42/Zong He pour booster l’immunité 60 minutes, prix 45 €Vidéo de la la méditation debout pour fortifier le champ énergétique du corps 30 minutes, 30 €

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3 juillet 2021 A la Une, Stages Tai Chi, Tai Chi, Tai Chi Lyon Initiation Gratuite au Tai Chi Chuan Plusieurs séances d’initiation et cours d’essai à la forme originelle du Tai Chi style Chen 陈氏太极拳小架 sont organisés à la rentrée de septembre 2022 à Lyon 8ème le Lundi 12 Septembre 2022 Lyon 4 Croix-Rousse le Mardi 13 Septembre 2022 Parc de la Tête d’Or Lyon 6 le Mardi 13 Septembre 2022 matin Caluire le Mercredi 14 Septembre 2022 Détails et inscription directement sur les pages respectives indiquées ci-dessus. Plusieurs séances gratuites de découverte et d’initiation au Tai Chi Chuan, ouverte à tous ceux qui souhaiteraient découvrir le Tai Chi originel style Chen Xiaojia 陈氏太极拳小架, auront lieu à Lyon la semaine du 12 Septembre 2022. Les Cours de Tai-Chi hebdomadaires se déroulent en matinée et en soirée à Lyon, Parc de la Tête d’Or et Caluire. En week-end, il est possible de suivre la Formation au Tai-Chi à Lyon. Pour les initiations au Tai-Chi à Caluire, voir Initiation Tai-Chi Caluire et pour celle au Parc de la Tête d’Or Initiation Tai-Chi Parc. Le style de Tai Chi enseigné est le Tai-Chi style Chen taijiquan style Chen 陈氏太极拳, à l’origine de tous les autres styles. Voir l’article sur le Tai Chi Chuan originel pour en savoir plus. L’enseignant qui animera l’initiation a passé plusieurs années en Chine auprès de maîtres reconnus et est devenu en 2004 disciple officiel de la lignée originelle du Tai Chi Chuan Pierre disciple de Maître Zheng Xu Dong dont il est le représentant en France. Voir les informations sur les cours de Tai Chi Chuan en soirée à Lyon pour la saison 2021-2022 voir Tai Chi Lyon – Cours en Soirée Débutants ainsi que la formation en week-end Tai-Chi week-end Lyon Entrée de l’Office des Sports dans le parc de Gerland Afin de pouvoir se rendre compte dans de meilleures conditions qu’un simple cours d’essai de ce qu’est la pratique du Tai Chi Chuan, cette initiation est organisée sur deux séances sur une demi-journée. En plus de la pratique, cette formule nous laisse également le temps pour échanger et répondre à vos questions. La séance découverte se passe dans les locaux de l’Office des Sports à Gerland mais les cours de Tai-Chi en soirée ou matinée lors de la saison se font à la Croix-Rousse Lyon 1 et Lyon 4, dans le 8ème arrondissement Lyon 8, et Tai-Chi à Caluire et Tai-Chi au Parc de la Tête d’Or. Les cours reprennent le 13 Septembre 2021. Initiation Tai Chi Lyon – Informations Demi- Journée d’Initiation au Tai Chi Lyon Niveau Débutant Date Semaine du 12 Septembre 2022 Horaires selon les lieux Tarif Gratuit Lieu Croix-Rousse Lyon 4, Lyon 8, Caluire, Parc de la Tête d’Or Inscription Limité à 12 personnes par ordre d’inscription Si le nombre maximum de participants est déjà atteint ou si vous ne pouvez pas participer à cette séance d’initiation au Tai Chi, vous pouvez néanmoins toujours participer à un cours d’essai lors nos cours de Tai Chi Chuan hebdomadaires à Lyon retrouvez toutes les informations sur les dates de celles-ci Tai Chi Lyon – Cours d’Essai Saison 2021-2022 . Initiation Tai Chi Lyon – Inscription Inscription Cours Essai Tai Chi 2022-2023 Avis Initiation Tai Chi Lyon Initiation Tai Chi – Plan d’Accès Adresse Tai Chi Lyon – Chuan Tong 1, quai Fillon, 69007 Lyon Cours concernés Initiation au Tai Chi Dimanche Août-Septembre 2020. L’initiation a lieu dans les locaux de l’Office des Sports de Lyon situé au bord du parc de Gerland et facilement accessible. Accès et Parking En voiture parking facile dans la rue En Métro à 500m de la sortie du Métro “Stade de Gerland” Ligne B Vélo V à 300m de la station de Vélo V Parc de Gerland Borne 7020. Si vous venez en voiture et vous garez près de l’entrée du club de tennis, il faut entrer dans le parc, tourner tout de suite à droite, l Office des Sports est à 50 m sur la droite. Tai Chi Lyon 7 I Gerland Tai Chi Chuan – En savoir plus Pour plus d’information sur le Tai Chi Chuan Le Tai Chi originel, Tout savoir ou presque… sur le Tai Chi Chuan, Tout ce que le Tai Chi n’est pas , Qu’est-ce qu’un art martial interne ? Histoire et Généalogie du Tai Chi Chuan Taijiquan style Chen, essence de la pratique et gongfu jia Tai-Chi dans les parcs 2 Secret de l’enseignement traditionnel Chen Fake, Maître idéal du Tai-Chi Chen Tai-Chi Yang, histoire de la création des mythes ainsi que nos collections de plus de 230 vidéos, dont certaines anciennes et rares, de Tai Chi style Chen Xiaojia Petite Forme, Taichi style Chen Laojia Vieille Forme, Taiji Quan style Chen Xinjia Nouvelle Forme, ainsi que la Galerie des Maîtres de Taijiquan style Chen. Lespersonnes voulant débuter la pratique sont invitées les mardis, à partir du 17 septembre à 19 h 30 et/ou les jeudis à partir du 19 septembre en matinée (à 10 h Nous sommes plus que jamais confronté à nous-même dans le confinement. Le mental est sollicité par la moindre info ou distraction. Je vous propose un temps pour ouvrir et recentrer le à distance chacun reste chez soi les samedis de 8h30 à 10h00, spécial ancrage durant le confinement. Prochains cours 16-23-30 mai …Au programme – Exercices d’ouverture des articulations / étirements– Exercice de relâchement– Postures debout mouvement instinctif et mouvement statique– Pas de forme*– Le cours s’achèvera éventuellement par une une préparation à une méditation qui pourra être poursuivie chez vous après le coursEn pratique – Il s’agit d’un cours similaire à un cours chez Vivobarefoot mais à distance et en live. L’idée est que cela reste interactif, qu’on puisse se voir et communiquer au travers d’un PC/Mac. En principe, tout le monde peut voir tout le monde et parler à tout le monde. Il est possible de couper le son ou sa caméra mais ce sera moins convivial. – Avoir de l’espace suffisant pour bouger ses mains dans toutes les directions.– Le lien pour rejoindre le cours se trouve en fin de mail– Toute le monde peut participer, n’hésitez pas à partager le lien– Paiement prix libre à virer endéans la semaine suivant le cours sur le compte indiqué ci-dessous en mentionnant la date du cours suivi. Prix libre » ne veut pas dire gratuit mais référez-vous sur mes tarifs normales de 15/17€ le cours, je vous laisse le choix suivant votre appréciation et vos possibilités. Votre carte de cours ne rentre en principe pas compte sauf demande expresse.– A prévoir verre d’eau, calme, ouverture– Connectez-vous un peu avant avec Zoom, une installation rapide est requise si vous n’avez encore jamais utilisé. Tuto Zoom ? Demandes ? N’hésitez pas à me confirmer votre présence à hello bien soin de vous !A samedi à 8h30 pile 🙏Tak LeungVirement sur BE59 9733 6841 Pour participer au cours de Tai Chi par TakHeure chaque samedis de 0830 à 10h00 AM Bruxelles de réunion 260 939 758*Pour ceux qui veulent suivre la forme, un cours en ligne sous forme vidéo, rendez vous sur ce lien. f5H5bl.

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